Meditation ist nicht  nur etwas  für Erwachsene. "Schau nach innen!"  lässt auch Kinder Zugang zum Reichtum ihrer inneren Welt finden.  Mit ihren behutsamen Anleitungen kann diese kurze Meditation Kinder zu einer inneren Erfahrung führen. Sie lernen, sich zu konzentrieren und entdecken, wie viel Freude es macht, ihre persönliche Welt zu visualisieren und zu harmonisieren.  Die Kinder werden zu positiven Gedanken ermutigt; Gedanken der  Liebe  für sich selbst, ihre Familie und ihre Umgebung. Die vorliegende Lichtmeditation basiert auf einer Anleitung, die Sathya Sai Baba zu dieser wirkungsvollen Meditationsart gegeben hat.

Mit wunderbaren Illustrationen von Danielle Normand